マインドフルネス 僕の心の境界線 人間関係で疲れている人へ。自分は毎日楽しく生きています。みんなに感謝しています。上手に境界線を引けば、なんとかなることも多いです。逃げるのではなくて、攻撃するのではなくて、うまく境界線を引くことです。 2025.08.24 マインドフルネス
マインドフルネス 権力・お金・時間・死 ― 世界を動かす四つの力 権力は時間を管理し、市場は時間をお金に換える。しかし死を直視し死生観を持つことは、現代社会で最も深い抵抗となります。 2025.08.21 マインドフルネス
マインドフルネス お金と時間と死生観 ― 価値を測るもの、測れないもの お金と時間は死を前提にしたとき、その価値が大きく変わります。仏教的な無常観を通して、有限の生き方を考えます。 2025.08.20 マインドフルネス
マインドフルネス 【マインドフルネス】【生きづらい時代に問う】不満と陰謀論の渦の中で、それでも「今日」に感謝するという選択 世界で1日に15万人が亡くなる現実の中で、今日を生き延びたことに感謝するとは?陰謀論や不満の先にある「俯瞰と選択」の哲学。 2025.08.11 マインドフルネス